今日は久しぶりにレースでした。
セントラルパークでのRBC Race for the Kids 4M。
やーっと寒さを気にしないで走れる気温です。
走っている間は12℃とかそんなもんかな。
汗がダラダラと出るわけでもなく、ちょうどいい気温。
まだ湿気もないですしね。
実は実家に帰っている時に家の近所をランニングしていて、
最後の最後に自宅のガレージで段差につまづいて思いっきりコケたんです。
その時に両膝を強打して、数日間は階段を下がる時に左膝に痛みが…。
この1ヶ月はずっと休養に充ててました。
今日は1ヶ月ぶりのランニングでしたが、少し違和感があるかな。
痛みはないけど違和感。
今日のレースで大丈夫だったら、5月のハーフマラソンに向けて、
また走り始めようと思ったのですが、ちょっと迷うところです。
年取るとなかなか痛みが消えませんね(苦笑)
とりあえず9+1の3レース目が終了です。
