NYC Marathon、完走してきました！
でも今年は悔しい結果になってしまった…。
2019年の記録を5分強更新したいと思っていて、
18Mまでは好調、後半タイムが落ちても、
23Mまでは記録更新が余裕で達成できるところにいたのですが、
最後の最後になって、足が攣りそうになり、
走り続けることができず、歩いたり走ったりの繰り返し。
結局記録更新はならず、でした。
いやぁ、ほんと18Mまでは絶好調でねぇ(笑)
Queensboro Bridgeで少しタイムは落ちたけど、
5分どころか、7分ぐらい記録を縮められそうだったんです。
ただThe Bronxに入る前にタイムが落ち始め、
The Bronxから出てきたら、それまでとは全く別人。
たまにちょっと意識が遠くなり、
今まで違和感を感じたことがなかった筋肉がこわばってしまいました…。
調べてみたら低体温症に近い症状だったのかなと思います。
1Aveで、なんか寒いなと思ったんですよね。
急に動けなくなる感じ、以前、21Mのロングランを走ろうとして、
13.5Mしか走れなかった日のようでした。
その日も気温はまあまああったんですが、曇りで体が冷えやすかったんです。
今日は天気が良く、陽が当たると暖かかったのですが、1Aveはずっと日陰で。
もしかしたらこのせいで体が思ってた以上に冷えたのかも。
これまで1Aveで寒いと思ったことはなかったのですが、
今日はこれまで以上のペースで走っていたので、
汗も結構かいていた、そしてそれが1Aveで冷えたのかもしれません。
それかただのパワー不足だった、のかもしれませんが。
今回フルマラソンは3回目だったのですが、
まさか最後の最後に落とし穴があったとはね。
でもよかった点を見れば、
18Mまではなかなかいいペースで走れたこと。
マラソントレーニングはロングランのときはゆっくり走るし、
Speed、Thresholdトレーニングのときも短距離でしか速く走らないので、
距離が伸びたときにどの程度の速度を維持して走れるようになっているのか、
あまり実感できないでいたのですが、
今日の途中までの記録は結構自信につながりました。
トレーニングについてはまた別途振り返りたいと思います。
ところで今日は2年ぶりのNYCマラソンでしたが、
沿道の応援がむちゃくちゃすごかったです。
もともとNYCは応援がすごいことで有名ですが、
個人的には過去2回よりもだいぶパワーアップしているように感じました。
例えばユダヤ人街あたりは、応援する人がほぼゼロでシーンとなりやすいんだけど、
今日はユダヤ人家族の応援も目立ちました。
あの盛り上がりがあったからこそ、頑張れた部分も大きかったです。
そしてレース後はポンチョを着て帰っていたら、
家の最寄駅から家まで帰る間の6、7分の間に
10人からCongratulations!と声をかけられました。
街全体でNYCマラソンを作り上げている感じがいいですよね。
それと、これまでと大きく違ったことは、
今年は参加者数がコロナのせいで減っていたこと、
そしてWaveが4つから5つに拡大された影響で、
混んでて走りづらい、と感じることがありませんでした。
3つのコースが一緒になる8M時点は本当に走りづらかったのですが、
今日はだいぶ余裕がありました。
次回以降もこのぐらい余裕があるといいなぁ。
