ただのルーティンになっていますが、今年もマラソンを走ろうと思っています。 去年自己ベストを10分縮められたので、今年も8分ぐらい削りたい。 なんていう大きな目標だ、という感じですが、 去年割と上手くトレーニングができたので、

Read More

もう2025年も5日目。 クリスマスあたりから年始まで日本に帰って、 家族や友人といい時間を過ごしていたので、すっかりブログ更新が遅れてしまいました。 簡単に2024年について振り返っておきます。

Read More